Yanıt beklemek bütün gününüzü etkileyebilir.
bağlanma stili testi
Yakınlaşırken, beklerken ve tartışırken sizde ne oluyor?
60 soruyla güvenli, kaygılı, kaçıngan ve kaygılı-kaçıngan ilişki örüntülerinizi inceleyin. Yanıtlarken sizin için önemli olan yakın bir ilişkiyi düşünün. Genel idealleriniz yerine tekrar eden gerçek durumları seçin.
60 soru · 8–10 dakika
- Dört bağlanma eğiliminin ayrı sonuçları
- Tetikleyicileriniz ve ihtiyaçlarınızla bağlantılı açıklamalar
- Yakınlık, sınırlar ve onarım için konuşma cümleleri
01
Bu raporda neler var?
Yakınlık isterken birden uzaklaşmak isteyebilirsiniz.
Aynı tartışma farklı ilişkilerde tekrar edebilir.
Bağlanma profili bir tanı veya değişmez kimlik değildir. Partnerinizin niyetini, güvenilirliğini veya ilişkinin güvenliğini tek başına belirlemez.
02
alan
Güvenli bağ kurma
Yakınlıkla özerkliği birlikte koruma ve sorun sonrası iletişime dönebilme.
Kaygılı bağlanma
Bağ belirsizleştiğinde dikkatin ilişkiye ve güvence aramaya çekilmesi.
Kaçıngan bağlanma
Yakınlık ve talepler ağırlaştığında kendini mesafeyle koruma.
Kaygılı-kaçıngan bağlanma
Yakınlığı istemekle incinmeden korunmak için geri çekilmek arasında kalma.
03
Puanlar nasıl hesaplanır?
soru
Yanıtlarken sizin için önemli olan yakın bir ilişkiyi düşünün. Genel idealleriniz yerine tekrar eden gerçek durumları seçin.
Yanıtlarınızın özeti
Her puanlanan yanıt, kendi alanında 0–1 değerine çevrilir; ters yöndeki sorular ters hesaplanır. Her alanın ortalaması 0–100 olarak gösterilir. Bağlam soruları puanlanmaz. Alanlar ayrı değerlendirilir; bir toplam hastalık veya yetenek puanı üretilmez.
Deneyebileceğiniz adımlar
Yakınlık, sınırlar ve onarım için konuşma cümleleri
04
Bu raporda neler var?
Dört bağlanma eğiliminin ayrı sonuçları
Tetikleyicileriniz ve ihtiyaçlarınızla bağlantılı açıklamalar
Yakınlık, sınırlar ve onarım için konuşma cümleleri
05
İdeal görüneni değil, gerçek deneyiminize en yakın yanıtı seçin.
- Yanıtlarken sizin için önemli olan yakın bir ilişkiyi düşünün. Genel idealleriniz yerine tekrar eden gerçek durumları seçin.
- Bağlanma profili bir tanı veya değişmez kimlik değildir. Partnerinizin niyetini, güvenilirliğini veya ilişkinin güvenliğini tek başına belirlemez.
06
Puanlar nasıl hesaplanır?
Her puanlanan yanıt, kendi alanında 0–1 değerine çevrilir; ters yöndeki sorular ters hesaplanır. Her alanın ortalaması 0–100 olarak gösterilir. Bağlam soruları puanlanmaz. Alanlar ayrı değerlendirilir; bir toplam hastalık veya yetenek puanı üretilmez. Bağlanma profili bir tanı veya değişmez kimlik değildir. Partnerinizin niyetini, güvenilirliğini veya ilişkinin güvenliğini tek başına belirlemez.
60 soru · 4 alan
07
Bu raporda neler var?
Bu test neyi gösterir?
60 soruyla güvenli, kaygılı, kaçıngan ve kaygılı-kaçıngan ilişki örüntülerinizi inceleyin. Dört bağlanma eğiliminin ayrı sonuçları.
Sonuç bir tanı veya kesin bir etiket midir?
Bağlanma profili bir tanı veya değişmez kimlik değildir. Partnerinizin niyetini, güvenilirliğini veya ilişkinin güvenliğini tek başına belirlemez.
Soruları nasıl yanıtlamalıyım?
Yanıtlarken sizin için önemli olan yakın bir ilişkiyi düşünün. Genel idealleriniz yerine tekrar eden gerçek durumları seçin.
Ayrıntılı raporda ne var?
Dört bağlanma eğiliminin ayrı sonuçları. Tetikleyicileriniz ve ihtiyaçlarınızla bağlantılı açıklamalar. Yakınlık, sınırlar ve onarım için konuşma cümleleri. Rapor erişimi için ödeme ve varsa üyelik koşulları ödeme öncesinde gösterilir.