Bir yandan yenilik isterken diğer yandan değişiklikte zorlanabilirsiniz.
audhd testi
Yenilik ihtiyacıyla düzen ihtiyacınız bir arada mı?
100 soruyla dikkat, başlama, sosyal iletişim, duyusal yük ve çatışan günlük ihtiyaçlarınızı sekiz alanda inceleyin. Tek bir yoğun hafta yerine, farklı ortamlarda tekrar eden yetişkinlik deneyimlerinizi düşünün.
100 soru · 12–17 dakika
- Sekiz alanın ayrı yanıt profili
- Birbiriyle yarışan ihtiyaçları günlük örneklerle okuma
- Yükü azaltan düzenlemeler ve değerlendirmeye hazırlık
01
Bu raporda neler var?
Dışarıdan iyi görünmek evdeki bütün enerjinizi tüketebilir.
İşe başlayamamakla aniden harekete geçmek birlikte yaşanabilir.
AuDHD, DEHB ve otizmin birlikte bulunmasını anlatmak için kullanılan bir terimdir. Bu bağımsız test ikisini de teşhis etmez veya dışlamaz; sonuç bir hastalık olasılığı değildir.
02
alan
Dikkatin değişkenliği
İlgi, uyaran ve teslim baskısıyla dikkatin değişmesi.
Başlama ve durabilme
İşe geçmek için harekete gelme ve yoğun tepkiyi durdurmadaki yük.
Sosyal anlamlandırma
İmaları, konuşma sırasını ve beklenen tepkileri bilinçli çözme.
Duyusal yük
Ses, ışık, dokunma ve beden ihtiyaçlarının biriken etkisi.
Değişim ve öngörülebilirlik
Yenilik isteğiyle hazırlık ve sabitlik ihtiyacının birlikte bulunması.
Derin odak
Anlamlı bir konuya yoğun dalma ve oradan ayrılma deneyimi.
Öncelik ve görev değiştirme
Çok adımlı işi sıraya koyma, bölünme sonrası dönme ve zamanlama.
Uyum çabası ve çatışan ihtiyaçlar
Beklenen görünümü sürdürmek için doğal tepki ve ihtiyaçları bastırma.
03
Puanlar nasıl hesaplanır?
soru
Tek bir yoğun hafta yerine, farklı ortamlarda tekrar eden yetişkinlik deneyimlerinizi düşünün.
Yanıtlarınızın özeti
Her puanlanan yanıt, kendi alanında 0–1 değerine çevrilir; ters yöndeki sorular ters hesaplanır. Her alanın ortalaması 0–100 olarak gösterilir. Bağlam soruları puanlanmaz. Alanlar ayrı değerlendirilir; bir toplam hastalık veya yetenek puanı üretilmez.
Deneyebileceğiniz adımlar
Yükü azaltan düzenlemeler ve değerlendirmeye hazırlık
04
Bu raporda neler var?
Sekiz alanın ayrı yanıt profili
Birbiriyle yarışan ihtiyaçları günlük örneklerle okuma
Yükü azaltan düzenlemeler ve değerlendirmeye hazırlık
05
İdeal görüneni değil, gerçek deneyiminize en yakın yanıtı seçin.
- Tek bir yoğun hafta yerine, farklı ortamlarda tekrar eden yetişkinlik deneyimlerinizi düşünün.
- AuDHD, DEHB ve otizmin birlikte bulunmasını anlatmak için kullanılan bir terimdir. Bu bağımsız test ikisini de teşhis etmez veya dışlamaz; sonuç bir hastalık olasılığı değildir.
06
Puanlar nasıl hesaplanır?
Her puanlanan yanıt, kendi alanında 0–1 değerine çevrilir; ters yöndeki sorular ters hesaplanır. Her alanın ortalaması 0–100 olarak gösterilir. Bağlam soruları puanlanmaz. Alanlar ayrı değerlendirilir; bir toplam hastalık veya yetenek puanı üretilmez. AuDHD, DEHB ve otizmin birlikte bulunmasını anlatmak için kullanılan bir terimdir. Bu bağımsız test ikisini de teşhis etmez veya dışlamaz; sonuç bir hastalık olasılığı değildir.
100 soru · 8 alan
07
Bu raporda neler var?
Bu test neyi gösterir?
100 soruyla dikkat, başlama, sosyal iletişim, duyusal yük ve çatışan günlük ihtiyaçlarınızı sekiz alanda inceleyin. Sekiz alanın ayrı yanıt profili.
Sonuç bir tanı veya kesin bir etiket midir?
AuDHD, DEHB ve otizmin birlikte bulunmasını anlatmak için kullanılan bir terimdir. Bu bağımsız test ikisini de teşhis etmez veya dışlamaz; sonuç bir hastalık olasılığı değildir.
Soruları nasıl yanıtlamalıyım?
Tek bir yoğun hafta yerine, farklı ortamlarda tekrar eden yetişkinlik deneyimlerinizi düşünün.
Ayrıntılı raporda ne var?
Sekiz alanın ayrı yanıt profili. Birbiriyle yarışan ihtiyaçları günlük örneklerle okuma. Yükü azaltan düzenlemeler ve değerlendirmeye hazırlık. Rapor erişimi için ödeme ve varsa üyelik koşulları ödeme öncesinde gösterilir.