Testclarified60問 · 約10–15分

EQ テスト

感情に気づき、どう付き合っていますか?

60問で感情への気づき、活用、理解、調整を振り返ります。標準化されたEQ値を測る検査ではありません。 ここ1か月のやり取りや判断の場面を思い出し、理想ではなく普段の対応を選んでください。

60問 · 約10–15分

性別を選んでテストを開始
  • 気づく・活かす・理解する・調整するの4側面
  • 回答に基づく得意な対応と確認したい場面
  • 会話や判断で試せる具体的な工夫

01

このレポートでわかること

01

感情には気づいていても、次の対応で迷う

02

相手の表情から理由まで決めつけてしまう

03

落ち着く方法がいつも役立つとは限らない

感情との付き合い方を振り返る独自の自己申告テストです。正解を判定する能力検査ではなく、標準化されたEQ値、知能、共感性の優劣を測るものではありません。

02

項目

01

感情への気づき

自分や相手の変化に気づき、推測と事実を分ける対応。

02

感情を判断に活かす

感情を情報の一つとして扱い、事実や大切なことと合わせる対応。

03

感情の背景を理解する

混ざった感情や移り変わりを整理し、背景を考える対応。

04

対応を選び直す

気持ちを無理に消すのではなく、目的に合う対応を選ぶこと。

03

得点の計算方法

01

ここ1か月のやり取りや判断の場面を思い出し、理想ではなく普段の対応を選んでください。

02

回答のまとめ

各項目に割り当てた回答を0〜100に換算し、項目ごとに平均します。逆方向の質問は反転して計算し、背景の質問は得点に含めません。

03

試せること

会話や判断で試せる具体的な工夫

04

このレポートでわかること

01

気づく・活かす・理解する・調整するの4側面

02

回答に基づく得意な対応と確認したい場面

03

会話や判断で試せる具体的な工夫

05

理想の答えではなく、実際の経験に近いものを選んでください。

  • ここ1か月のやり取りや判断の場面を思い出し、理想ではなく普段の対応を選んでください。
  • 感情との付き合い方を振り返る独自の自己申告テストです。正解を判定する能力検査ではなく、標準化されたEQ値、知能、共感性の優劣を測るものではありません。

06

得点の計算方法

各項目に割り当てた回答を0〜100に換算し、項目ごとに平均します。逆方向の質問は反転して計算し、背景の質問は得点に含めません。 感情との付き合い方を振り返る独自の自己申告テストです。正解を判定する能力検査ではなく、標準化されたEQ値、知能、共感性の優劣を測るものではありません。

60 問 · 4 項目

07

このレポートでわかること

EQの数値や平均との比較は出ますか?

標準化されたEQ値や偏差値は出しません。自己申告した対応を4つの側面で整理します。高得点は関連する対応を多く回答したことを示します。

正解がある能力検査ですか?

いいえ。相手の気持ちを正しく判定できたかを測る検査ではなく、自分の普段の対応を振り返る質問です。

結果は仕事の採用判断に使えますか?

採用、配置、優劣の比較には使えません。本人の振り返りと小さな練習の手がかりとして使ってください。

感情に気づき、どう付き合っていますか?

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