מבחן רגישות גבוהה מעמיק אתה לא שביר מדי - אתה פשוט לוקח יותר

לא. מבחן זה מארגן נטיות חושיות, רגשיות, חברתיות, קוגניטיביות, עומס והתאוששות; זה לא יכול להחליף הערכה רפואית או פסיכולוגית.

לא. הציון משקף את התדירות שבה מצבים אלו מופיעים בקבוצת תשובות זו. מתח נוכחי, שינה, בריאות גופנית והסביבה שלך יכולים גם להגביר את התגובות שלך.

48 שאלות בוחנות שישה דפוסים שונים;12 האחרים מוסיפים משך, השפעת החיים, שינויים אחרונים, סיבולת נסתרת, ומה שאני באמת רוצה שיענה.

לא. התבוננות מגוונת, אמפתיה, מחשבה עמוקה ותחושת איכות יכולים כולם להיות משאבים. המפתח הוא לתת לגירוי, גבולות והתאוששות מקום מתאים.

כן. התוצאה המלאה מארגנת את הטריגרים העיקריים שלך, שיטות השחזור, תסריטי הגבול, הדרכים להשתמש בחוזקות שלך וניסוי מיני בן 7 ימים.