Cuando alguien hace una broma o un comentario de cortesía, a menudo tardas unos segundos en darte cuenta de que no lo dice literalmente.
test de rasgos autistas
No es que no quieras socializar, sino que tienes que analizar conscientemente cada paso y solo al llegar a casa puedes por fin desconectar.
46 Situaciones cotidianas + 2 preguntas personalizadas · Aprox. 4 minutos · Análisis en profundidad de las 6 grandes facetas de la diversidad neurológica
48 preguntas · 4 minutos
38.129personas han completado el test
- ¿Cuáles de tus seis aspectos te suponen una mayor carga? ¿Qué tipo de situaciones son las que más te agotan?
- Cómo se potencian mutuamente las cargas sociales, sensoriales y rutinarias a lo largo de un mismo día
- Ajustes ambientales, formas de comunicación y planes de 7/30/90 días adaptados a ti
01
¿Te suenan estas experiencias?
Los ruidos de fondo, la luz o las etiquetas que los demás pueden ignorar te ocupan constantemente tu ancho de banda, y no hay forma de desconectarlos.
Cuando se produce un cambio de última hora en un plan, te sientes como si todo se bloqueara y necesitas mucho tiempo para volver a adaptarte.
Eres capaz de sumergirte durante horas en lo que te gusta, pero responder a un mensaje cotidiano te resulta como si hubiera una pared de por medio.
Primero identifica qué es lo que más te cuesta, así podrás orientar tus ajustes.
02
¿Qué puede revelar tu test de características de neurodiversidad?
Señales de comunicación social
Interpretar las insinuaciones, el tono y las reglas implícitas puede requerir un razonamiento más activo.
Señales de procesamiento sensorial
Es posible que los sonidos, la luz, el tacto, los olores o las aglomeraciones se intensifiquen o resulten más difíciles de filtrar.
Señales rutinarias y previsibles
Conocer de antemano la secuencia y los cambios puede reducir significativamente la carga de procesamiento.
Señales de interés profundo y concentración
Ciertos temas pueden generar una atención intensa, memoria y dedicación a largo plazo.
Señales de inicio y cambio de tema
Es posible que para iniciar, ordenar, cambiar y completar tareas se necesite una estructura externa más clara.
Movimientos repetitivos y señales de autorregulación
El ritmo, la repetición o determinados movimientos pueden ayudar a regular las sensaciones y las emociones.
03
¿Cómo te ayudarán estas 48 preguntas a comprender tu patrón de comportamiento?
Responde a situaciones cotidianas
Responde según tu estado real en los últimos tiempos a las seis categorías de situaciones: sociales, sensoriales, rutinarias, de concentración, de ejecución y de regulación.
La IA te dará primero algunas pistas iniciales
Durante la respuesta verás algunas ideas preliminares; el informe completo se generará una vez hayas terminado de responder a todas las preguntas.
Obtén tu mapa de carga
El informe te indicará claramente cuáles son las cargas más elevadas, cuáles son tus puntos fuertes y qué ajustes en tu entorno pueden realmente ahorrarte esfuerzo.
04
¿Qué te mostrarán los resultados completos?
¿Cuáles de tus seis aspectos te suponen una mayor carga? ¿Qué tipo de situaciones son las que más te agotan?
Cómo se potencian mutuamente las cargas sociales, sensoriales y rutinarias a lo largo de un mismo día
Por qué una puntuación baja no significa que no tengas dificultades ni que debas intentar aumentarla
Ajustes ambientales, formas de comunicación y planes de 7/30/90 días adaptados a ti
05
Esta prueba puede ser especialmente adecuada para ti si…
- Te sientes repetidamente más cansado que los demás en situaciones sociales, sensoriales o rutinarias, pero no sabes explicar por qué
- Sospechas que puedes tener rasgos relacionados con el autismo y quieres empezar por identificar situaciones concretas
- Ya te has hecho otras pruebas, pero los resultados son demasiado ambiguos o generales.
- Antes de buscar una evaluación profesional, quieres tener claro qué preguntas quieres plantear.
06
Sirve para organizar las pistas, no para confirmar un diagnóstico.
Este test analiza la distribución de la carga en seis ámbitos: comunicación social, procesamiento sensorial, necesidades de rutina, intereses profundos, funciones ejecutivas y autorregulación. Los resultados no constituyen un diagnóstico médico ni psicológico, y no permiten determinar si cumples los criterios para un diagnóstico de autismo. Una evaluación formal requiere un historial de desarrollo, una evaluación funcional en distintos contextos y la intervención de profesionales cualificados.
Esta semana ya han realizado esta prueba miles de personas.
07
Preguntas frecuentes.
¿Esto me puede decir si tengo autismo?
No. Esta prueba recopila la distribución de la carga en seis dimensiones, pero no permite confirmar ni descartar un diagnóstico de autismo. Una evaluación formal requiere un historial de desarrollo, una evaluación de la funcionalidad en distintos contextos y profesionales cualificados.
¿Una puntuación alta significa que hay un problema?
No significa eso. Una puntuación alta solo indica que la carga en ese aspecto es más destacada en las respuestas de esta ocasión; el estrés, el sueño y los acontecimientos de la vida también influyen en los resultados.
¿Debo preocuparme por los aspectos con puntuaciones más bajas?
No es necesario. Una puntuación baja no garantiza que ese problema no vaya a aparecer nunca, solo indica que, por el momento, la carga en ese aspecto es menor, por lo que puedes centrar tus recursos primero en los aspectos con puntuaciones más altas.
¿Puedo llevar los resultados al médico?
Pueden servirte como referencia para ordenar lo que te ocurre, pero el profesional necesitará conocer situaciones concretas de tu vida y tu experiencia, no solo una puntuación. Puedes llevar los ejemplos recogidos en el informe para comentarlos durante la consulta.